lunedì 5 ottobre 2015

Cistite e rimedi naturali

Cistite: rimedi naturali
La cistite è un'infiammazione vescicale che colpisce prevalentemente le donne ed è caratterizzata dal dover urinare spesso, la minzione è accompagnata da bruciore e fastidio.
E' causata da infezioni batteriche,per cui basta eseguire l'esame delle urine con coltura (urinocultura) per stabilire quale sia il microbo  responsabile e quale  l'antibiotico specifico per debellarlo.
Nei casi meno gravi possono essere utilizzati  rimedi naturali come :
-l'uva ursina, ha proprieta' disinfettanti;
-il mirtillo americano ha proprieta' diuretiche e disinfettanti;
-l'echinacea ha proprieta' disinfettanti ed immunostimolanti;
-l'asparago ha proprieta' diuretiche ;
-la betulla ha prorpieta' diuretiche;
-l'ortica ha proprieta' diuretiche,antinfiammatorie e rimineralizzanti;
-la camomilla ha proprieta' antinfiammatorie e spasmolitiche;
-il timo ha proprieta' analgesiche ed antiinfiammatorie.
Esercitano un'azione antisettica a livello urinario ma non antimicrobica, favoriscono la diuresi .
Si usano sotto forma di infusi che si trovano in commercio oppure tisane in bustine (come quelle della camomilla) , o in compresse che contengono i principi attivi 
La preparazione degli infusi si fa nel seguente modo: bollire circa 1 litro e mezzo di acqua e poi versare sulle erbe ,mescolare e lasciare raffreddare. 
Per quanto riguarda l'alimentazione è consigliata l'assunzione di  cereali,prugne,mirtilli e molti liquidi ( circa 2 lt al giorno).
Gli alimenti che possono contribuire all'infiammazione sono :caffe',alcol,bevande gassate,peperoncino e spezie varie.



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