sabato 11 luglio 2015

NUNA, APP PER UNA SANA E BILANCIATA DIETA MEDITERRANEA

La dieta mediterranea  è molto diffusa in quanto è sinonimo di alimentazione corretta.
Per conoscere i valori nutrizionali dei cibi è stata realizzata un'app che si chiama Nuna, in cui è presente la piramide alimentare, è scaricabile in modo gratuito da App store e da Google play ed è disponibile per i sistemi iOS ed Android.

Dove si usa ?
L' app Nuna si può utilizzare al supermercato utilizzando la sezione "Lista spesa guidata Nuna", oppure in casa per conoscere i valori nutrizionali dei cibi già presenti in frigorifero o in dispensa

Come  si usa ?
Si cerca l'alimento desiderato digitando il nome oppure se si è al supermercato si fotografa il codice a barre, si seleziona e lo si inserisce nell'apposito spazio, quindi l'app Nuna indica le informazioni relative ai suoi valori nutrizionali, poi viene azionato un semaforo ed apparirà uno dei seguenti colori;
- verde, indica che l'alimento in questione possiede le caratteristiche giuste per una sana e bilanciata dieta mediterranea ;
- giallo indica che bisogna fare attenzione perchè l'alimento contiene valori nutrizionali non corretti al 100 %;
- rosso indica che l'alimento non possiede alcuno dei valori richiesti.

Piramide alimentare Nuna 
 La piramide alimentare Nuna indica se gli acquisti sono sani in base al loro contenuto nutrizionale.
app nunaAlla fine ci sarà il punteggio piramide che ha lo scopo di indicare se la spesa alimentare ha i giusti contenuti relativi ad una sana e bilanciata dieta mediterranea, tanto più alto sarà, tanto maggiore sarà il rapporto tra benefici e salute.

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